当前位置:首页 > 羽毛球资讯 > 正文内容

打羽毛球的10个小技巧

杏彩体育3年前 (2022-11-24)羽毛球资讯301

推荐打羽毛球的10个小技巧 (建议收藏)

1、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求,只要球拿的稳,发球精准就可以了。⭕️

而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指 轻握住球的球托上方 ,球托部分向下 。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

2、握拍手尽可能保持放松,以便大限度地发挥手腕的力量。

3、想要回球时能够具有攻击力,在接球时就要尽量做到在身体前上方击球,那样的回球才有力度。

4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑远的距离。 ‍♂️

由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六4️⃣4️⃣1️⃣6️⃣式打法。

6、打单的发球和双打发球区别很大,打单时要尽量将球吊高吊远,而在双打时要短要尽量贴近拦网上沿,发球的手段要多变。

7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。

8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地 ,并且用快速的后退步伐后退 ,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。

10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由杏彩体育-专注全球体育资讯发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://www.redirected.net/?id=1719

分享给朋友:

“打羽毛球的10个小技巧” 的相关文章

业余打羽毛球要知道哪些规则?

首先场内线的用途要知道:单打双打的边界线、发球界线,这些都是最基础的。 然后就是发球规则:不能过腰,新手都喜欢和网球一样抛起来发球这是犯规的。 最后就是连发换发规则,(放到最后是因为只有计分才会涉及的规则)还有比如发...

官宣!巴黎奥运羽毛球规则出炉,国羽3项无忧,男队再次让人忧心

官宣!巴黎奥运羽毛球规则出炉,国羽3项无忧,男队再次让人忧心

  2022年汤姆斯杯即将打响,中国队在上届决赛中不敌印尼,获得一枚银牌。本次比赛,以年轻阵容主打的中国队会取得怎样的成绩,成为所有人的期待。与此同时,2024年巴黎奥运会羽毛球比赛规则也正式出炉。据悉,本届奥运会羽毛球项目积分赛周期从2023年5月1日开始,到2024年4月30日结束,根...

巴黎奥运羽毛球参赛规则公布

  本报讯(记者 苏娅辉)世界羽联昨天公布了2024年巴黎奥运会羽毛球参赛资格规则,已得到国际奥委会批准。   奥运会羽毛球比赛参赛席位共172个(男86个、女86个),其中包括常规名额166个、东道主名额2个以及由三方委员会确定的额外名额4个。每个国家或地区协会最多只限...

奥运赛场上,哪种球速度最快?

奥运赛场上,哪种球速度最快?

出品:科普中国 制作:城明辰 监制:中国科学院计算机网络信息中心 乒乓乒乓,你来我往之间,较量升级; 跳起、挥拍,球在力量与智慧的击打中穿梭; 追逐、超越,球跟着脚,在球场奔跑…… 球类运动是奥运会不可或缺的部分,更是奥运赛场上不可忽视的精彩...

羽毛球起源于哪一个国家

羽毛球起源于哪一个国家

羽毛球起源于英国。 1、现代羽毛球运动诞生于英国,大约在1800年左右,由网球派生而来。我们可以注意到现今的羽毛球场地和网球场地仍非常相似。1870年,出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年,英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇...