羽毛球的正手杀球
羽毛球的正手杀球
正手头顶扣球的目的应该是让它看起来好像你要打头顶球或吊球。主要区别在于摆动速度。要打出高质量的正手头顶扣球，您应该使用握手握拍并沿羽毛球的飞行方向移动到球的后面。移动到位后，转肩绕腰，侧身对网。将球拍向后拉，头部在肩胛骨后面并朝下，同时右臂肘部抬起。肘部在前，带动手臂向上摆动接球，在身体前方最高点完成正手过顶。拍头必须保持高速摆动才能触球。
保持身体平衡，以获得来自肩膀、右臂和手腕的最大合力。触球后，前臂快速内旋，顺着皮球的飞行方向完成随挥，最后低头射门。将身体重心从后脚转移到前脚时，左肩和左臂辅助上身完成一个大的旋转，双脚交叉，用力回到中场。准备姿势1．使用握手（射手）握把。2.回到等待或接收姿势。3.转动你的肩膀，来回张开双脚。4.抬起你的右臂，拍拍你的头。5.将体重分散在双脚上。执行过程1.将重心转移到后脚。2.伸展左臂以保持平衡。3.弯曲手腕并向后引导。
4.向前向上挥杆，尽可能高地击球。5.同时向外和向上摆动，球拍面朝下。6.左臂辅助加快上身的旋转。7.拍头向着羽毛球的方向移动。随挥的动作1.下摆并停在身体的另一侧。2.双脚交叉并推动地面。3.顺势回归中场。尽管扣球的初始速度高达200+英里/小时，但球在过网后会迅速失去速度，飞行角度会向下。高速运动摄影分析表明，羽毛球在到达对手之前损失了大约2/3的速度。扣球是一种强大的击球，类似于网球中的高球扣球，目的是杀死所有从对手回来的短球。您可以在网前将球推到球员身后，迫使后场球员回传高球，为您的搭档创造出击球的机会。
扣球在双打中特别有效，它可以让对手犹豫谁应该回球。越早触球，触球点越高，你的击球就越快、越锐利。在双打中，使用扣球和斜线的目的是为搭档创造机会将球击网。球员们经常从背后扣球，不是为了直接得分，而是为了让自己的搭档冲上网杀球。
