2018体育考试现场快讯

2018中考体育考试进行中

现场到底什么样子？

考前需要准备些什么？

中考君特意从网站和家长中

收集了一波信息和照片给大家参考哦！

各考点示意图

合肥十中考点

合肥一六八陶冲湖校区考点

合肥七中考点

合肥一中考点来自已经考过体育家长们的温馨提示

1.可以喝葡萄糖

2.不要吃巧克力，容易口渴，另外增加肠胃负担

3.跑完步要补充水分，要小口小口喝，不能猛灌

4.跳绳室内进行，木地板

5.坐位体前屈是手按：体前屈选项测试膝盖不捆绑，改为裁判员手按（测试前学生相互帮助把韧带充分拉伸）

6.所在小组人数少的长跑会与其他人数少的小组合并参加长跑测试

8.50米发令只有两个口令（各就位——啪）；

9.考试过程中请多用文明礼貌语，监考老师开心了你就进步了，遇到困难或者问题记得求助监考老师，最好通过自己的能力现场解决，解决不了可以及时找本学校体育老师；

10.目前充分的休息（不玩手机躺在床上）是提高体育成绩的最有效途径，饮食注意卫生可以少于摄入高能量食物.

来自市教育考试院的温馨提示

一、保持劳逸结合。

考生考前一周要注意休息，合理安排饮食，保持平时训练强度，保持身体健康。根据考试的变化和要求做足准备，正确认识和面对体育考试，避免过度紧张，轻装上阵，以最好的精神状态迎接考试。

二、遵守考试纪律。

考生应遵守考场规则，诚信参考，服从考试工作人员管理，杜绝作弊行为。

三、按时参加考试。

考生须在规定的时间内，提前进入考点候考，并按时参加相关选项的考试。

四、关注天气变化。

考试期间，全市气温11℃-25℃，大部分时间是晴天到多云，部分时间或有小雨，无低温天气，比较舒适。但早晚稍凉，请考生注意天气变化，适当增减衣物。也可携带适量零食，以备不时之需。

五、确保生命安全。

确保生命安全。对于不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的考生，应以人身安全和身体健康为重，及时办理免考手续。另外，考生在往返考点途中，要服从学校安排，注意交通安全。

备注：本次照片及各类信息均来自家长和网络，版权归原作者，感谢家长们的支持，感谢原作者们的劳动。如有侵权，请联系删除。

往期回顾

庐阳丨【中考数据】家长要说一说庐阳区的这些学校

蜀山丨【中考数据】蜀山区这些学校有多牛叉？家长有话说！#中考君报道#

政策丨【政策解读】2018中考体育政策

添加中考君

获取更多资讯