新手入门，怎样才能打好乒乓球？

怎样打好乒乓球，要看以下几点：

第一，成为专业、专业的乒乓球运动员，必须从小就进专业的体育学校，经过训练，大约十年左右，才能有所收获，有所作为，成为省级、国家级的小选手；

第二，纯粹热爱乒乓运动，可以找更专业的教练指导，一年两年就可以见效，参加一些小比赛、活动，可见基本功和相应的技战术水平，并且应懂得乒乓运动的规律、规则、等；

第三，大众娱乐健身，经常经常抓起球拍，挥舞几下，使小学和中学的底子，重新振作起来，舒展身体，活动手脚，很好地体现了“国球”的高雅、智慧、灵活、技巧之美。，

但最重要的是，你必须要在内心深处热爱这项运动。

有足够经济实力的人一次就能买好各种各样的装备，大约3000元左右就够了。没有经济实力的可以先买普通的拍子，几十块就可以了，先学着点，等技术提高了再慢慢买相应的装备。

找一家学会打乒乓球的俱乐部，最好有一位教练指导学习。在比赛刚开始时可以接受正规的训练，规范各种技术动作，为以后提高比赛技巧奠定好的基础。假如不去找教练，随意打球，慢慢就会形成非常规的野路子球。打得不好，看起来打法不合理，技术提升空间小，发展前景不好。总而言之，乒乓球是国球，特别适合国人的特点，对人的身体特别有益，尤其对眼睛的视力更有帮助。运动次数不多，双方没有身体接触，受伤几率很小，几乎为零。作为中老年人第一个运动项目，乒乓球可以打到80多岁，甚至90多岁。

身为新手，一定要找相对专业的教练进行学习！包含了基本的攻防动作，步法练习，身体训练啊！那么你们就可以对乒乓球有一个标准的学习了！

学完一些基本动作后，在教练的指导下，你需要一次相对稳定而水平的陪练。许多教练在教完学生练习之后，往往有一些学生没有一个固定水平的陪练，平时没有练习。慢慢来，把学过的还给教练！所以才会有很多新手一直没有进步！再有就是相对水平的陪练不好找，既要有相同的爱好，又要有固定的时间，还要有一定的水平！最起码在给你喂球的时候可以做到落点，旋转，节奏等等各个方面的控制！因此，良好的陪练非常重要！

乒乓是室内运动。需要一个固定的活动场所！最好的方法就是去球馆里运动！这句话在你达到一定水平后还能与不同的人进行切磋与交流，将有助于你的水平提高和进步！

乒乓技术先从基本动作开始，正手攻，反手推(直板)，反手推(直板)，必须有一定的基本功。这就是打好乒乓球的一个动作框架，有了一个合理的动作框架，以后可以逐步提高。

还有一些技巧，如搓球、拉球、发球等都是随着水平的提高而需要练习的。

与其他球类运动不同的是，乒乓球；想学好。

首先，打乒乓球重在坚持，从年少开始，日复一日，年复一年；不能练一会儿，停一会儿，打乒乓球要几年才能打好，对动作也要求很高，形成肌肉记忆，随着年龄的增长，肌肉记忆也会深入骨髓！

二是用头脑去打球，因为每打一个球都有不同的路线，不同的旋转；所以每打一个球都要去思考，球的落点、发力点、力量的大小、球的转动和不转动。每一个对手击出的球都有不同的对策！

三是实战经验；每参加一次实战比赛，必然会有许多不足之处出现，找到相应的对策再去训练，会不断得到提升！

现推荐几个有影响力的专业网站，如“乒乓网”、“乒乓精英”、“乒乓精英”、“乒乓技术教具”等；还有一些专业视频讲解好，如《唐建军乒乓球教学视频》、《黄河教练》等。

学乒乓，必须要分轻重，不要偏颇。

从客观上讲，正手技巧是关键，必须尽可能地把正手的常用技巧练好、练精，同时也不能忽视反手技巧的学习，另外，步法的训练和学习，也很重要。

更高一点的要求，是对各种胶皮，都要有个了解，甚至有针对性地‘训练’，如正胶，生胶，长胶等；对各种打法也要有个了解，如快攻，弧圈打法，防守打法(削球为主)等。