乒乓球教学：把握好站位的角度，就能轻松打好侧身位

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叫王丽英的球友，她说我是左手持拍，打正手攻球的时候是站在自己的反手位，怎么样才能打稳？

因为你是左手，你要和别人对练正手的时候你就等于是在反手侧身位，然后对面用右手跟你打的，他就是正常的正手位，这个很正常，一般和左手练球的时候都是这样对打的，所以你就是在侧身位，你问的问题就是说侧身位怎么样把球打稳定。

那么你在侧身位打球的时候，你打的也是斜线，但是你这个站位就相当于你是侧对球台的，你的身体侧对球台去打的，那么在这样打球的过程当中首先你的站位要注意，你击球的方向就是你身体对的方向。

再一个你击球点要控制好，因为你是在侧身位打球嘛！侧身位打球的时候过来的球和你身体的距离你要预判好，它和你打正手位难度肯定是要高一些的，这个线路肯定是难度要更大一些，所以你在练习的时候尽量身体可以稍微离球台稍微站得远一点点，把空间留出来，然后在击球的过程当中脚不要说站死了，多跑动一下，这样脚跑动起来以后你随时再调整自己身体的位置，那么你在击球的时候手上会更加有数一些，其实就是侧身位的正手攻。

这位球友他说打反弹板的时候感觉球越打越短，打不了几板就没了，发力的时候10板左右就不行了，好像是弹不回来一样的，怎么回事？

因为打反弹板和人对打包括打发球机的感觉是不一样的，因为反弹板练的是主动的发力，你不能说我总是一个力量去打，因为有的可能你的力量不足的情况下回弹回来的球会比较短，你就要主动加力。

在打反弹板的过程当中是要逐渐去调整自己力量的，它不可能说打过来完全一个力量，毕竟在反弹的过程当中会有一定衰减，所以你打的时候要注意板板根据球的回弹的情况去进行加力。

再一个打我们乒乓网的反弹板这个角度要调整好，如果说你自身发力不好的情况下，可以让反弹板离球台稍微近一点，角度也不用说压得过死，如果压得过死的话你攻球在打的时候要注意加点摩擦，加点摩擦回弹的这种力量会更大一些，所以这个是你练习的时候需要注意的问题。

乒乓网刘宝生整理