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打羽毛球能减肥吗主要瘦哪里
打羽毛球强化身体养护眼睛，强心又减肥，主要瘦腰部、腹部。 打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分...
世界杯主题曲哪一首令人最为心潮澎湃
所有的主题曲，都无可替代，都值得珍藏并反复体味。 但真的不同，文明呀，其实就是血液流动的自由奔放。这里就列前三吧：...
武清区科技馆科普大篷车走进下朱庄街静湖小学
【来源：天津市科学技术协会区级科协】 为激发学生对科学探究的热情，提高学生的科学素养，11月9日，武清区科技馆科技志愿服务队走进下朱庄街静湖小学，开展科普大篷车助力“双减”志愿服务活动，为学生们呈现一场别开生面的“科普大餐”，让孩子们感受科技魅力，培养他们勤动手、善动脑、乐创造的科...
原创 乒乓球世界杯决赛赛程出炉 CCTV5将进行直播
原标题：乒乓球世界杯决赛赛程出炉 CCTV5将进行直播 10月27号，乒乓球世界杯决赛，将在河南新乡拉开大幕，四天时间，32位顶级选手，30场巅峰对决，将带来又一场乒乓盛宴！...
打羽毛球真的有减肥的功效吗？
1、羽毛球运动可增加能量消耗 羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。...
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